[憂鬱症] 不安全感

性侵傷者的幽微狀態－談偕同協助的困難(作者:巫沛瑀)

極度的不安全感，雖然狀況不同，但很能感同身受。日常生活變的不再「日常」，甚至突然出現從來沒有的（連自己也尚未反應過來）防衛舉動，例如整個夏天，所有窗門緊閉，必須是鎖住的，窗簾全部放下並且得完全遮住外面，沒有空氣流通這件事（我媽很怕我在裡面悶死或被自己臭死），因為就算有空氣，我仍然無法順利呼吸。

所有的聲音都令我懼怕，尤其是人聲、電話響聲、音樂（但在此之前我是個熱愛音樂的小朋友）。完全無法言語，我是個雕像蜷縮在固定一個點上，外圍用書堆成一個堡壘或者是牆（總之就是能隔絕越多越好），就算白日夜晚都開著燈，仍舊不會感到安全，那刻我理解了什麼是軀殼與破碎，沒有心，肺的空洞已深不見底。

直到現在這些行為也差不多（不過心理狀態進步很多啦），可以看書，夜晚時燈不用全開，雕像會說話唱歌走動聽音樂了。